自己在网上搜罗来以后，精选的游泳视频教程，自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳全有。以全浸式为主，中文字幕，含CCTV跟我游视频教程。自己跟着学会了三种泳姿，仰泳学习中。蛙泳、自由泳已可在野外不间断游2公里，蝶泳能连续50米以上。感谢网友的分享，专门整理发布在这里，希望更多的人受益！
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- 本文由 admin 发表于2023年4月8日 06:04:50
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